2020년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 25.6 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 18일:
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1513 kcal
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지방: 39.78g | 단백질: 78.65g | 탄수화물: 207.73g.
아침 식사: Ovo, Suco Detox. 점심 식사: Beterrabas, Hortifruti Cebola Roxa, Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido. 저녁 식사: Bolo de Trigo de Liquidificador - Rosy, Danete Caseiro. 간식/기타: Bolo de Trigo de Liquidificador - Rosy, Caldo de Chuchu, Bella Vita Pão de Caixa Tradicional. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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