2020년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 18일:
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1453 kcal
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지방: 79.27g | 단백질: 79.20g | 탄수화물: 104.76g.
점심 식사: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Aviação Manteiga sem Sal, Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Alface Americana. 저녁 식사: Pizza de Calabresa. 간식/기타: Itambé Creme de Leite Zero Lactose. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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