가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
DarkKnight73
저널
2020년 09월 18일
DarkKnight73님의 저널, 2020년 09월 18일
DarkKnight73 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2020년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
130.4 kg
지금까지 감소한:
5.7 kg
.
남은양:
21.5 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2020년 09월 18일:
1850 kcal
지방: 103.44g | 단백질: 133.27g | 탄수화물: 80.00g.
아침 식사:
Tim Hortons Sausage Breakfast Sandwich on A Homestyle Biscuit , Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), PVL Iso-Gold, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large).
점심 식사:
Smoked Light or Dark Turkey Meat, Burnbrae Farms EGGS2go, Crave Turkey with Italian Sausage Stuffing.
더보기
1885 kcal
운동:
헬스 - 1 시간 10 분, Samsung Health - 22 시간 50 분.
더보기
주 4.3 kg 증가하기
1명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
DarkKnight73님의 체중기록
전체 내역보기