2020년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 16일:
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2011 kcal
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지방: 79.95g | 단백질: 62.81g | 탄수화물: 264.39g.
아침 식사: Beyaz Ekmek, Patates Kızartması, Tavuk Şnitzel. 저녁 식사: Lavaş, Tavuk Sote, Ezogelin Çorbası. 간식/기타: Erikler, Ülker Hanımeller Kurabiyem, Ülker Coco Star, Yeşil Erik. 더보기
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