2020년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 18일:
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956 kcal
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지방: 24.82g | 단백질: 36.90g | 탄수화물: 129.82g.
아침 식사: 喜生 洋蔥牛肉米漢堡. 점심 식사: 烤豬肉, 炒青菜, 白飯, 烤馬鈴薯（不吃皮）. 저녁 식사: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 炒青菜, 白飯. 간식/기타: Subway 黑巧克力餅乾. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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