2013년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 08월 11일:
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1949 kcal
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지방: 83.82g | 단백질: 64.07g | 탄수화물: 237.99g.
아침 식사: Corn Flakes, Cream Cheese, Coffee with Milk, Marmalade, Toasted White Bread. 점심 식사: Vanilla Ice Creams, Cheddar Cheese, Coca-Cola Zero, Ham and Cheese Sandwich. 간식/기타: Coffee with Milk, Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Irish Coffee. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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