2020년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.1 kg
지금까지 감소한: 24.5 kg.
남은양: 35.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 18일:
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2009 kcal
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지방: 167.92g | 단백질: 95.96g | 탄수화물: 27.76g.
아침 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капуста Белокочанная, Свинина, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Delicato Кокосовое Масло, Сало, Яйцо Куриное. 저녁 식사: Delicato Кокосовое Масло, Майонез Домашний, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Свинина. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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