2020년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.8 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 9.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
|
1779 kcal
|
지방: 100.79g | 단백질: 57.87g | 탄수화물: 165.69g.
아침 식사: Corn Muffins (with Low Fat 2% Milk), Nescafe Cappuccino. 점심 식사: French Toast with Butter. 저녁 식사: Cauliflower Mac and Cheese, Janes Pub Style Chicken Strips. 간식/기타: Planters Cashews (No Salt Added), Farmers Market White Potatoes, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Streetfighterdimples님의 체중기록
|