2020년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 18일:
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981 kcal
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지방: 52.06g | 단백질: 51.84g | 탄수화물: 76.51g.
점심 식사: 白麵包, Avocado Avocado. 저녁 식사: 黑椒牛排, 維記牛奶 鮮牛奶, 蕃薯. 간식/기타: 奇亞籽. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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