2020년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 18일:
|
1324 kcal
|
지방: 45.60g | 단백질: 54.66g | 탄수화물: 174.69g.
아침 식사: Fried Rice, Indonesian Otak Otak Fish Cake, Indomaret Kacang Bumbu, Noodles, Beef Meatballs. 간식/기타: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Milo Milo, Cimory Thick & Creamy Squeeze Yogurt Original. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|