2020년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
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740 kcal
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지방: 40.83g | 단백질: 37.48g | 탄수화물: 58.91g.
아침 식사: Crunchy Peanut Butter Valia, Банан, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. 점심 식사: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Rice Cake Valia. 저녁 식사: Суп Пюре. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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