2020년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.8 kg
지금까지 감소한: 23.2 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
|
929 kcal
|
지방: 23.99g | 단백질: 86.12g | 탄수화물: 101.00g.
점심 식사: Brigadeiro Low Carb, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Mangas, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Almeirão, Alface de Folha Verde, Couve Manteiga Crua, Beterrabas, Cenouras, Músculo Bovino Cozido. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|