2020년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
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868 kcal
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지방: 30.40g | 단백질: 31.64g | 탄수화물: 120.15g.
점심 식사: Pif Paf Presunto, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Pão Integral. 저녁 식사: Café com Leite e Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Fortaleza Cream Cracker. 간식/기타: Sadia Mortadela Defumada, Banana. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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