2020년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
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640 kcal
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지방: 26.40g | 단백질: 41.55g | 탄수화물: 57.75g.
아침 식사: Queensberry Geléia de Morango, Tapioca, Cafezinho. 점심 식사: Arroz de Couve Flor, Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca. 저녁 식사: Danone Iogurte Corpus Light Morango. 간식/기타: Cafezinho. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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