2020년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
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1254 kcal
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지방: 88.80g | 단백질: 97.60g | 탄수화물: 18.13g.
아침 식사: Jandira Castanha do Pará, Coffee, Clarified Butter Ghee, Hortifruti Abacate, Seara Presunto Cozido, Avine Ovo. 점심 식사: Azeite de Oliva, Alface, Beef Brisket (Flat Half, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade, Cooked, Braised). 저녁 식사: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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