2020년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
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1346 kcal
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지방: 63.58g | 단백질: 69.04g | 탄수화물: 127.48g.
아침 식사: Голубика, Инжир, RED Шоколад 60% Какао, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином". 저녁 식사: Брускетта, Уха, Торт Наполеон. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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