2020년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
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1161 kcal
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지방: 48.97g | 단백질: 49.23g | 탄수화물: 131.45g.
아침 식사: Chocolate Biscuit. 점심 식사: KOO Beetroot Salad, Kumquat in Syrup (Cooked or Canned), Mutton Biryani. 저녁 식사: Chicken Sausage, Albany Everyday White Bread, Eskort Gold Medal Pork Sausages. 간식/기타: Brownie , Nestle Kit Kat (45g). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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