2020년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
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1667 kcal
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지방: 50.63g | 단백질: 43.36g | 탄수화물: 264.47g.
아침 식사: Fichi, Caffè Latte. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga. 저녁 식사: Pavesi Cracker Salati, Pane di Segale, Ravanelli, Cetriolo (con Buccia), Couscous, Olive Nere, Pomodori. 간식/기타: Carotine, Certossa Crackers Salati, Crownfield Barretta alla Frutta Bio. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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