elen.agaewa님의 저널, 2020년 09월 17일

Вчера решила поделиться со своей племянницей (4 года разницы), как мне плохо. В ответ услышала, что я мрачная и все мои мысли негативные. Блин, все мои знакомые уже универ заканчивают, а я ещё даже не поступила, некоторые сами себе машины покупают, а я сижу на шеи у родителей, потому что просто не возможно мне сейчас устраниться в Австрии на работу. Хорошо, что у меня есть рядом муж, который понимает, как мне сейчас плохо
57.2 kg 지금까지 감소한: 2.2 kg.    남은양: 5.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
1293 kcal 지방: 48.41g | 단백질: 54.74g | 탄수화물: 156.56g.   아침 식사: Тыквенный пирог. 점심 식사: Alnatura Bulgur, Putenbrust Fleisch. 저녁 식사: Zucker, Слойки с ветчиной и сыром. 간식/기타: SPAR Apfel, Heimat Milch 1,5, Alnatura Agaven Dicksaft, Kaffee. 더보기
1805 kcal 운동: Aerobic - 1 시간   6 분, 휴식 - 14 시간   54 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


elen.agaewa님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유