2020년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
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1447 kcal
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지방: 42.56g | 단백질: 57.57g | 탄수화물: 203.45g.
아침 식사: Power Frühstück. 점심 식사: Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Lisani Allgäuer Schmelzscheiben, Grafschafter Roggenmischbrot. 저녁 식사: Aldi Möhrensalat, Combino Spaghetti (Gekocht) , Landjunker Hausmacher Frikadelle, Kühne Gartenkräuter Dressing. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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