lg0903님의 저널, 2020년 09월 17일

Grillen gestern 🙈 obwohl ich mich sehr zurück gehalten habe. Vielleicht auch Stress? Keine Ahnung 🤷‍♀️
66.4 kg 지금까지 감소한: 0.8 kg.    남은양: 6.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
1025 kcal 지방: 57.03g | 단백질: 42.24g | 탄수화물: 79.70g.   점심 식사: Lidl Radieschen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), DM Bio Dinkel Waffeln Natur, DM Bio Streichcreme Toskana. 저녁 식사: Aldi Feinschmecker Art Pfannengemüse, Metaxasauce, Bifteki, Satori Basmati-Reis Gekocht . 더보기
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댓글 
200 Gramm sind doch nicht der Redewert! 😉 Bestimmt nur eine Mini-Schwankung oder Wasser. 😊 
2020년 09월 17일 작성이: FitGirl314
Danke für deine Aufmunterung ☺️ Ja vielleicht habe im Moment so viel im Kopf und schlafe sehr schlecht. Vielleicht auch deshalb 🤷‍♀️ Weiter geht es in Plan 💪🏻 
2020년 09월 17일 작성이: lg0903

     
 

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