2020년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 23.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
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1307 kcal
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지방: 63.96g | 단백질: 60.32g | 탄수화물: 122.34g.
아침 식사: Nestlé Iogurte Natural Integral. 점심 식사: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Seletti Batata Rústica, LAR Brócolis , Pronto Light Cenoura, Ragazzo Pepino Japonês, Pif Paf Costela Grill. 간식/기타: Mãe Terra Chia Semente, Vigor Requeijão Light, Pullman Pão Integral Artesano. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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