Yumnova님의 저널, 2020년 09월 17일

2020년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
56.9 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 7.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
2349 kcal 지방: 93.97g | 단백질: 115.30g | 탄수화물: 142.49g.   아침 식사: Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Кофе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. 점심 식사: Авокадо Авокадо, Жареное Филе Свинины, Болгарский Перец. 저녁 식사: Ростик'c - KFC Куриные Крылышки, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. 간식/기타: Corona Extra Пиво, Ростик'c - KFC Куриные Крылышки, Power Pro Протеин Femine, Ростагроэкспорт Сырок Творожный. 더보기
1386 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 1.4 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Yumnova님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유