2020년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
|
1865 kcal
|
지방: 77.33g | 단백질: 61.82g | 탄수화물: 229.57g.
아침 식사: КБФ Печенье Затяжное Глазированное «Alterini Choco Pie» с Начинкой Маршмеллоу с Ароматом Ванили, Красный Мозырянин Пастила Ванильная, Кофе, Кофе, Витебскхлебпром Батон "Молочный" Нарезной, Ореховые Истории Арахис Урбеч Обжаренный Тёртый, Банан, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сухие Семена Чиа, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. 점심 식사: Свитлогорье Полоски Кондитерские «Лехрустье» со Вкусом Карамели и Тирамису, Печень по-Строгановски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Каравай Придвинья Хлеб "Хозяюшка", Магнолия Похлебка Грибная. 간식/기타: Чай, Коммунарка Шоколад Горький с Малиной, Roshen Крекер "HI DAY!" с Морской Солью. 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|