2020년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
|
1312 kcal
|
지방: 80.33g | 단백질: 46.51g | 탄수화물: 115.99g.
아침 식사: Snickers Батончик, Балтийский берег Creme Le Mare, Жареное Яйцо, Сахар, Кофе, Кофе, Сахар, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. 점심 식사: Капустный Салат, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. 저녁 식사: Майонез, Кабачки Жареные. 간식/기타: Завод Алешина Баранки Яичные , Имбирный Чай. 더보기
|
주 1.2 kg 증가하기
|
 댓글
Девушки 18+ (70+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть? Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем Рецепты ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
2020년 09월 16일 작성이: kitty444
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|