2020년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.9 kg
지금까지 감소한: 21.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
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1220 kcal
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지방: 46.39g | 단백질: 45.39g | 탄수화물: 160.20g.
아침 식사: 統一 統一陽光黃金豆豆漿, 祥亮 冷凍冰烤蕃薯. 점심 식사: 高麗菜, 全聯 慶尚北道韓式泡菜, 雞胸肉. 저녁 식사: 光泉 綠豆沙牛乳, 玉米濃湯, 酥餅皮. 간식/기타: 甜野新星 法式烤布蕾. 더보기
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안정된 체중
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