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連四 持平😱
體脂肪 29.6
內臟 3
骨骼 27.5
體年齡 39
基代 1247
BMI 21.2
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57.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 17일:
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419 kcal
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지방: 17.79g | 단백질: 28.22g | 탄수화물: 38.08g.
아침 식사: 梨山 花生醬, 雜糧麵包, Costco 卜蜂義式雞胸, 藍莓, 拿鐵咖啡, 番茄, 蘋果, 萵苣, 炒雞蛋（整個）. 더보기
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안정된 체중
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