2020년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 45 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 16일:
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1644 kcal
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지방: 83.63g | 단백질: 106.57g | 탄수화물: 112.31g.
아침 식사: Suco de Laranja Natural, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). 점심 식사: Banana-Maçã, Acém Cozido. 저녁 식사: Queijo Mozzarella, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Hellmann's Maionese Gourmet, Panco Pão de Hamburguer, Carne de Vaca do Peito. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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