2020년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 16일:
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1133 kcal
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지방: 40.22g | 단백질: 57.46g | 탄수화물: 131.86g.
아침 식사: Grancereale Cioccolato , Land Latte UHT Parzialmente Scremato. 점심 식사: Formaggio Cremoso Light, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Italiamo Piadina. 저녁 식사: Via Verde Bio Fette Croccanti Con Farina Di Segale Integrale E Sesamo, Mulino Bianco Fantasie di Frolla, Uovo (Intero), Amadori Hamburger Delicato di Pollo. 간식/기타: Vitasnella Cereal-Yo. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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