2020년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.9 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 16일:
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1713 kcal
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지방: 83.66g | 단백질: 142.84g | 탄수화물: 89.30g.
아침 식사: Sugar, McDonald's Капучино Средний, McDonald's Чизбургер . 점심 식사: Sea Bass, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Гордій Помидоры Черри, АТБ Огурец, Комо Сыр Российский. 저녁 식사: Комо Сыр Российский, Гордій Помидоры Черри, АТБ Огурец. 간식/기타: Plum, Селянське Молоко 2,5%. 더보기
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안정된 체중
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