2020년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 16일:
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2726 kcal
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지방: 70.31g | 단백질: 177.34g | 탄수화물: 336.08g.
아침 식사: Pasta di pistacchi, Petrucci Frutti di Bosco Congelati , Hero Marmellata Light Fragole, Adez Latte di Cocco, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Bontanova Yogurt Magro 0,1% Bianco, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Inject Nutrition Oatmeal Double Oreo, Baule Volante Farina di Cocco, DILO Fiocchi d'avena Brioche. 점심 식사: Philadelphia Philadelphia Active, Grana Padano Grana Padano, Conad Fettine di Girello, Poiatti Rigatoni Integrali, Zucca. 저녁 식사: Pomodori, Naturizia Mista Vivace, Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Regusto Farina di Pistacchio, Patate Crude, Grana Padano Grana Padano, Zucca, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Pasta di pistacchi, Bulk Powders Burro di Arachidi, Hero Light Fragole, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Land Yogurt Greco 0% , Pro Nutrition Fondente Zero, Prozis Crunchy Protein Dark Chocolate With Cranberry, DILO Fiocchi d'avena Baby Nocciola, Milbona Skyr Vaniglia , Land Yogurt Greco 0% . 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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