2020년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 16일:
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2444 kcal
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지방: 39.41g | 단백질: 130.20g | 탄수화물: 383.61g.
아침 식사: Tre Mulini Cereali Multi Grain, Tre Mulini Honey Rings, Amo Essere Biologico Latte di Soia. 점심 식사: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, la Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. 저녁 식사: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Patate Dolci. 간식/기타: Puertosol Succo Ace, le Squisite Tacchino Arrosto, ARD, Tre Mulini Pane di Segale, Kinder Maxi, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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