2020년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 16일:
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652 kcal
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지방: 9.32g | 단백질: 51.28g | 탄수화물: 96.92g.
아침 식사: Белый Медведь Молоко 2,5%, Ашан Зефир Яблочный, Перекресток Инжир Свежий, Банан, Савушкин Продукт Творог 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Ягоды. 점심 식사: Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром, Малина, Савушкин Продукт Творог 1%, Блины на Молоке. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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