2020년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.4 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 29.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 16일:
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1742 kcal
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지방: 77.17g | 단백질: 60.16g | 탄수화물: 197.87g.
아침 식사: Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка Хрустящие, Макароны с Фаршем, Жареное Яйцо. 점심 식사: Роллы Филадельфия. 저녁 식사: Oreo Печенье, Ikea Миндальный Торт Дайм Покрытый Шоколадным Кремом. 간식/기타: Dove Конфеты. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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