2020년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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132.4 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 53.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 16일:
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1191 kcal
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지방: 73.54g | 단백질: 70.57g | 탄수화물: 59.83g.
아침 식사: Колбаса Варено-Копченая, Овсяноблин с Сыром и Помидором. 점심 식사: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. 저녁 식사: Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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