2020년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 15일:
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877 kcal
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지방: 19.94g | 단백질: 99.16g | 탄수화물: 72.61g.
아침 식사: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Jugo de Pomelo Recién Exprimido. 점심 식사: Gazpacho Casero, Tomate Verde, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 간식/기타: Manzana. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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