2020년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 68.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 15일:
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620 kcal
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지방: 25.66g | 단백질: 18.52g | 탄수화물: 83.98g.
아침 식사: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, My Coffee. 점심 식사: Marutama Gobo Tenpura Fishcake. 간식/기타: Aloha Gourmet Iso Peanut, My/Mo Mochi Ice Cream, Trader Joe's Dark Chocolate Covered Blueberries. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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