2020년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 15일:
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617 kcal
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지방: 20.96g | 단백질: 21.88g | 탄수화물: 91.92g.
아침 식사: Feigen, Kaffee, Weintrauben, Milch (Vollmilch), Mangos, Kölln Haferflocken. 점심 식사: Wassermelone. 저녁 식사: Gekochtes Ei, Rote Paprika, Gemischter Salat mit Dressing. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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