2020년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 15일:
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1920 kcal
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지방: 82.97g | 단백질: 63.30g | 탄수화물: 235.07g.
아침 식사: Банан. 점심 식사: Ермолино Вареники с Картошкой , Хлебозавод 6 Хлеб Белый Подовый, Valio Сметана 42%, Овощное Рагу. 저녁 식사: Табрис Сабурани. 간식/기타: Пшеничные Крекеры. 더보기
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안정된 체중
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