2020년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 15일:
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1846 kcal
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지방: 95.13g | 단백질: 97.63g | 탄수화물: 165.43g.
아침 식사: 婕樂纖 肽纖飲, 拿坡里 烤雞翅, 寶珍香 桂圓蛋糕. 점심 식사: 甜柿, Miss Energy 水煮嫩雞胸便當, 拿坡里 烤雞翅. 저녁 식사: 寶珍香 桂圓蛋糕, 高麗菜, 排骨湯, 滷蛋, 八方雲集 田園蔬菜水餃, 八方雲集 田園蔬菜水餃, 八方雲集 田園蔬菜水餃, 八方雲集 田園蔬菜水餃, 八方雲集 田園蔬菜水餃. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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