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9/15
內臟脂肪：7.5
體重：58.4kg
BMI：27.0
體脂肪：38.2％
筋肉：34.1kg
骨量：2.0kg
代謝：1104卡
體年齡：54歲
體水份：48.9％
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58.4 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 15일:
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1237 kcal
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지방: 40.44g | 단백질: 59.53g | 탄수화물: 164.78g.
아침 식사: 奇世美 二合一咖啡 (古坑風味), 瓜瓜園 冰地瓜, 水煮蛋. 점심 식사: 西瓜, 白切雞, 乾米粉. 저녁 식사: 義美 滷蛋, 豆干, 炒空心菜. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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