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24.9
32.5
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45.5 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 15일:
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1247 kcal
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지방: 64.26g | 단백질: 58.42g | 탄수화물: 108.35g.
아침 식사: はちみつ, きな粉, 紀文 無調整豆乳, なし, ぶどう（アメリカブドウ、巨峰）, シャインマスカット. 점심 식사: マクドナルド 濃厚ふわとろ月見. 저녁 식사: ブルボン チョコビスケット, 大根の煮物, ポテトサラダ, 卵, エビチリ. 간식/기타: デルタインターナショナル ロカボナッツ, アントステラ プレミアムバタークッキー. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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