2020년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.9 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 14일:
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1874 kcal
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지방: 58.89g | 단백질: 68.21g | 탄수화물: 274.79g.
아침 식사: Ja! Hähnchenbrustfilet, Erdbeermarmelade, REWE Bäcker Brötchen , Nutella Nutella. 점심 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Basmati-Reis (Gekocht), Purland Lammspieße Mariniert. 저녁 식사: Bananen. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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