2020년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.7 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 23.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 14일:
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1633 kcal
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지방: 70.93g | 단백질: 79.83g | 탄수화물: 168.24g.
아침 식사: Olive Oil , Butter , Ketchup , English Muffin, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Fried Egg. 점심 식사: Yellow Cake Mix with Icing (Egg Yellows and Water Added), Domino's Pizza 16" Hand Tossed Hawaiian Feast Pizza. 저녁 식사: Trader Joe's Orange Chicken, Pork Fried Rice, White Rice, Sukiyaki (Stir Fried Beef and Vegetables in Soy Sauce). 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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