2020년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 14일:
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1175 kcal
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지방: 47.24g | 단백질: 81.74g | 탄수화물: 105.60g.
아침 식사: Café con Leche Descremada. 점심 식사: Café, Melón , Queso de Cabra, Ibsa Cebolla Caramelizada, Hamburguesa Casera, Salmorejo. 저녁 식사: Hacendado Jamón York, DIA Picos de Pan, Hacendado Queso Emmental. 간식/기타: Bicentury Nackis Receta Mediterránea. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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