2020년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 14일:
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967 kcal
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지방: 47.73g | 단백질: 31.03g | 탄수화물: 103.82g.
아침 식사: Сыр Российский, Глобус Колбаса Вареная Лионская, Астория Бургер Соус, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. 점심 식사: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Майонез, Хлеб Черный, Каша Рисовая. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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