2020년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 14일:
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993 kcal
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지방: 24.68g | 단백질: 26.09g | 탄수화물: 172.10g.
아침 식사: Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, Quaker Instant Oatmeal. 저녁 식사: Kerupuk Udang, Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Buah Pir. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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