levoch님의 저널, 2020년 09월 14일

2020년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
91.6 kg 지금까지 감소한: 35 kg.    남은양: 36.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 14일:
1471 kcal 지방: 98.13g | 단백질: 115.05g | 탄수화물: 29.21g.   아침 식사:  Вкусняшка 2020 2 Прав,  Свинина Запеченая,  Помидоры. 점심 식사: Вкусняшка 2020 2 Прав, Творог 9%. 저녁 식사: Сладкий Красный Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петрушка, Жир Говяжий Топленый,  Яйцо. 더보기
2651 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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