2020년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 14일:
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1737 kcal
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지방: 85.07g | 단백질: 65.31g | 탄수화물: 180.03g.
아침 식사: Картошка Вареная, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Молоко (Цельное Молоко), Сладкие Шоколадные Конфеты, Сыр Российский, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Суп с Фрикадельками, Белый Хлеб. 저녁 식사: Кекс, Молоко (Цельное Молоко), Сыр Российский, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо без Жира, Белый Хлеб. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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