2020년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 39.7 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 14일:
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946 kcal
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지방: 51.50g | 단백질: 77.99g | 탄수화물: 39.92g.
아침 식사: Рот Фронт Халва Глазированная, Яичница, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. 저녁 식사: Овощная Семейка Баклажаны в Аджике, Фасоль Стручковая, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Куриная Грудка Отварная, O'Zera Шоколад Горький. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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